課前資訊
這門課適合誰?
想舞動身體的你或妳都可以參加噢!有無經驗皆可
需要準備的工具/軟體?
乾淨室內運動鞋.水.毛巾
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習。
評量方式
沒有。
課程簡介
課程QR CODE網址
課程相關照片
課程目標
有趣無壓力的上課模式,讓您身心放鬆,達到全身運動的效果!在忙碌了一週的週末,能放鬆的跳跳舞是再好不過的了,還可以和許多同好變成朋友,真是一舉數得。
參考書目
無
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分,3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
保證金
無
其他費用
新生報名費200元,舊生報名費100元
新生註冊費100元
學員團體保險費:春、秋季班(17、12週)200元,(8、6週)100元
材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
無
課程大綱
第一週 | 1 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、MV舞蹈教學1、肌力雕塑 |
第二週 | 2 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學1、肌力雕塑 |
第三週 | 3 | 曲線雕塑流行MV舞蹈 | 有氧舞蹈、舞碼教學1、肌力雕塑 |
第四週 | 4 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學1、肌力雕塑 |
第五週 | 5 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學1、肌力雕塑 |
第六週 | 6 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學1、肌力雕塑 |
第七週 | 7 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學1、肌力雕塑 |
第八週 | 8 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學1、肌力雕塑 |
第九週 | 9 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學2、肌力雕塑 |
第十週 | 10 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學2、肌力雕塑 |
第十一週 | 11 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學2、肌力雕塑 |
第十二週 | 12 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學2、肌力雕塑 |
第十三週 | 13 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、舞碼教學2、肌力雕塑 |
第十四週 | 14 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、MV舞蹈教學2、肌力雕塑 |
第十五週 | 15 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、MV舞蹈教學2、肌力雕塑 |
第十六週 | 16 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、MV舞蹈教學2、肌力雕塑 |
第十七週 | 17 | 曲線雕塑流行MV熱舞 | 有氧舞蹈、MV舞蹈小呈現、肌力雕塑 |