112-春季班 B21E417-沐癒在瑜珈中~瑜珈頌缽
招生人數：8人
招生狀態：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
無條件限制。
需要準備的工具/軟體?
瑜珈墊
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
評量方式
沒有。
課程簡介
課程QR CODE網址
練習瑜珈，透過呼吸，讓我們更了解自己的身體，更喜歡我們的身體。希望透過教學讓學生看見自己， 更了解自己的身體。
課程中加入頌缽，透過頌缽讓心安定下來。
參考書目
課程中加入頌缽，透過頌缽讓心安定下來。
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
1 學分，3150元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地費450元
無
其他費用
新生報名費200元，舊生報名費100元
新生註冊費100元
學員團體保險費：春、秋季班(17、12週)200元，(8、6週)100元
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
新生註冊費100元
學員團體保險費：春、秋季班(17、12週)200元，(8、6週)100元
上課時講師會再說明。
課程大綱
| 身在哪？心在哪！好好呼吸～ | 瑜珈序列 A-1 全身掃描器 我與呼吸/沐癒在缽中 |
| 生活瑜珈，瑜珈生活！ | 瑜珈序列 A-2全身掃描器 沐癒在缽中 |
| 你了解你的身體嗎？從頭動到腳 | 瑜珈序列 B-1 上身練習 沐癒在缽中 |
| 心瑜珈 | 瑜珈序列 B-2 上身練習 沐癒在缽中 |
| 照看自己的身體與心 | 瑜珈序列 C-1 下身練習 沐癒在缽中 |
| 接納和包容 | 瑜珈序列 C-2 下身練習 沐癒在缽中 |
| 如何保有無窮的精力呢 | 瑜珈序列 C-3下身練習 沐癒在缽中 |
| 睡眠瑜珈 | 瑜珈序列 D-1 全身練習 沐癒在缽中 |
| 正念去觀照我的身體 | 瑜珈序列 D-2 全身練習 沐癒在缽中 |
| 療癒是什麼？療癒什麼！ | 瑜珈序列 D-3 全身練習 沐癒在缽中 |
| 珍愛自己的身與心 | 瑜珈序列大整合 沐癒在缽中 |
| 珍愛自己的身與心 | 瑜珈序列大整合 沐癒在缽中 |
講師介紹
科見美語老師
鷺江樂齡瑜珈老師
桃園家扶基金會/兒童福利聯盟個案親子瑜珈老師
東區/桃園家庭支持者中心瑜珈老師
親子館兒童瑜珈老師⋯⋯
簡介：
鷺江樂齡瑜珈老師
桃園家扶基金會/兒童福利聯盟個案親子瑜珈老師
東區/桃園家庭支持者中心瑜珈老師
親子館兒童瑜珈老師⋯⋯
科見美語老師1998年～迄今
成人/銀髮族/特殊成人兒童/嬰兒/兒童瑜珈老師 2016年~迄今
兒童嬰幼兒按摩講師2006年～迄今
專長：
成人/銀髮族/特殊成人兒童/嬰兒/兒童瑜珈老師 2016年~迄今
兒童嬰幼兒按摩講師2006年～迄今
1990年開始練習瑜珈至今，不斷地練習學習瑜珈20多年，進而開始分享己身從練習瑜珈所獲得到的身心靈上的改變和成長
擁有證照：
RYT國際認證成人瑜珈老師
RYT國際認證孕婦瑜珈老師
昆達里尼覺知孕育瑜珈老師
昆逹里尼瑜珈老師
Rainbow kids兒童瑜伽老師
Yoga for the special child 特殊兒童瑜伽認證老師
中華民國兒童瑜伽協會 兒童瑜伽老師
IAIM國際嬰幼兒按摩協會合格講師 MISP兒童按摩講師
LIDDLE KIDZ 兒童按摩、特殊兒童按摩講師
巴哈花精應用師
德國阿卡莎花精諮詢師
西藏頌缽音療師
RYT國際認證孕婦瑜珈老師
昆達里尼覺知孕育瑜珈老師
昆逹里尼瑜珈老師
Rainbow kids兒童瑜伽老師
Yoga for the special child 特殊兒童瑜伽認證老師
中華民國兒童瑜伽協會 兒童瑜伽老師
IAIM國際嬰幼兒按摩協會合格講師 MISP兒童按摩講師
LIDDLE KIDZ 兒童按摩、特殊兒童按摩講師
巴哈花精應用師
德國阿卡莎花精諮詢師
西藏頌缽音療師
