115-春季班 B51A115-聽腳在唱歌～踢踏舞-新北市蘆荻社區大學

課前資訊

從踢踏舞的組合舞步中，發展身體協調性，培養節奏感，認識踢踏舞藝術與文化。踢踏舞入門非常容易，舞姿既可優美又可陽剛，非常歡迎有興趣的學員一起來跳舞。

學員需自備踢踏舞鞋（約1800元）

每堂課程分為四個段落：
暖身：喚醒身體準備跳舞。
基本舞步練習：基本動作教學，增加動作的熟悉度。
舞步組合：學期結束時將排練成舞碼。

沒有。

課程簡介

增進個人身體的協調性，培養韻律感與節奏感
學習舞蹈與表演藝術，開拓文化視野
藉由舞蹈釋放壓力，健全個人身心發展
班級合作，社群連結

<你不可不知的踢踏舞大明星：他們的故事>
作者： Rusty E. Frank
譯者：胡思岷
出版社：舞工廠舞團
https://reurl.cc/Lnr6a

是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用

3 學分，3000元

場地費450元

無

舊生報名費100元，新生報名費200元
新生註冊費100元
學員團體保險費：春、秋季班(17、12週)200元，(8、6週)100元，灶咖暑期班(4週)50元

學員需自備踢踏舞鞋，約2000元左右。第一堂課老師會介紹踢踏舞鞋的購買須知。

課程大綱

第一週	1	親近一下自己的身體	暖身與身體律動練習，認識新朋友
第二週	2	踢踏舞就從簡單的走路開始	單音步與重心轉換練習
第三週	3	1.2.3.4.什麼是節奏呢?	認識基本的節奏概念
第四週	4	認識踢踏舞的雙音舞步	雙音步shuffle分解動作與組合
第五週	5	認識踢踏舞的雙音舞步	雙音步 flap分解動作與組合
第六週	6	經典的踢踏舞步	Shim Sham , Crossover
第七週	7	經典的踢踏舞	Tack Annies , Half Breaks
第八週	8	十六音符舞步應用，你也可以一秒鐘踢出四個聲音！	Paddle , Cramp Roll及其他延伸組合
第九週	9	轉圈也可以跳出2-8個聲音	轉圈的舞步應用，Shuffle ball-change , Flap ball-change 及其他延伸組合
第十週	10	空中技巧應用	Pullback, Wings
第十一週	11	踢踏舞的小故事	透過有趣的小故事認識介紹美式踢踏舞文化與發展
第十二週	12	爵士樂與踢踏舞	用不同的音樂類型來體驗踢踏舞的節奏魅力
第十三週	13	搖滾樂與踢踏舞	用不同的音樂類型來體驗踢踏舞的節奏魅力
第十四週	14	嘻哈音樂與踢踏舞	用不同的音樂類型來體驗踢踏舞的節奏魅力
第十五週	15	台語音樂與踢踏舞	用不同的音樂類型來體驗踢踏舞的節奏魅力
第十六週	16	成果展排練	舞碼練習
第十七週	17	期末成果	彩排與演出

講師其他相關課程

星期四下午

鬆筋活骨~脊椎養生術

開課中

講師介紹

蕭楨潔講師

蘆荻社大講師

非常喜歡藝術，所以一直在藝術圈打滾。做過舞台劇演員、舞者，也拍過實驗電影。念戲劇系的時候遇上踢踏舞，然後就投入至今不可自拔。
表演創作與教學的經驗超過二十年，擅長藉由運動科學與身體訓練幫助學習者的身體整合。多次赴美、日進修，參與東京、紐約、芝加哥踢踏節課程，回台後多次邀請各國踢踏舞者來台交流，促進踢踏舞在台扎根與發展。曾參與協辦2006與2007年的台北國際踢踏節，以及從2012年開始主籌<牽手合作社>Hand Me the Steps Project，邀請國外師資來台交流。

因一次嚴重的車禍受傷而踏上認識身體的道路，復健過程中接觸各種身體訓練，最後在禪柔的動作方法中，找到最適合自己的訓練，重新站上表演的舞台。
禪柔認證
GYROKINESIS® Level 1
GYROKINESIS® Lotus Blossom, Program 2
GYROKINESIS® Breathing Course Intensive
GYROKINESIS® Applications Juliu’s Wrapping System
GYROTONIC® Level 1 Found

115-春季班 B51A115-聽腳在唱歌～踢踏舞

新北市蘆荻社區大學.