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112年秋季班週課表(第58學期)
時
段		星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日
早上B22E401
妮古瑪脈輪瑜伽
彭慧珊
(一)09:00~11:00 身體		期 停B22D612
中式麵點在家做（期中）
吳小黛內有影音介紹
(四)09:00~12:00 社區		額滿B22A303
北台灣的生態之旅（戶外課在週五早
陳育賢內有影音介紹
(五)09:00~12:00 鷺江		B22A408
活力綜合拳擊有氧
許鴻祥內有影音介紹
(六)09:00~11:00 鷺江		B22D608
療癒的幸福麵包
廖子緣
(日)09:00~12:00 社區
B22E413
輕瑜伽練肌力
黃妍菱
(四)10:00~12:00 身體		B22D605
Tapas遊走巴塞隆納~西班牙料
葉宸
(五)09:00~12:00 社區		B22D609
幸福食光~歐式早午餐
葉宸
(六)09:00~12:00 社區
B22E418
敦煌養生美學
葉湘蘭
(五)10:00~12:00 身體		B22A109
樂來樂愛打擊樂
莊語綺內有影音介紹
(六)10:00~11:50 鷺江
期 新課程B22E420
塑造挺胸好身段-柔纖瑜珈輪
黃詠柔
(六)10:00~12:00 身體
下午B22A004
粉彩的幸福能量
吳秋燕內有影音介紹
(一)13:30~16:10 鷺江		B22D606
美味糕點新主張
吳小黛內有影音介紹
(二)13:00~16:00 社區		B22E411
舒緩瑜珈(延9／27開課)
彭慧珊
(三)13:00~15:00 身體		B22A201
認識民族:從電影看民族
陳清純
(四)13:00~16:00 鷺江		B22A401
中醫養生整復保健
簡文德
(五)13:30~16:10 鷺江		額滿B22D607
生活中的發酵與美食饗宴
施素蘭
(六)13:00~16:00 社區
B22E406
整體靜心瑜伽
黃靖瑜
(二)13:00~15:00 身體		新課程B22A412
全方位綜合有氧與樂活極球
張懷民
(三)13:30~16:10 鷺江		B22A411
敦煌舞韻（蓮座菩薩）
葉湘蘭
(四)13:00~16:00 鷺江		期 新課程額滿B22D613
自由自在做烘培過日子～輕揉麵包篇
郭慧玲
(五)13:30~16:30 社區
B22A503
生活英文-吃喝玩樂Let’s G
陳玫岐
(二)13:30~16:10 鷺江		新課程B22A605
享午時光~品味手沖咖啡
陳昭健內有影音介紹
(三)13:30~16:10 鷺江		額滿B22E16
鬆筋活骨~脊椎養生術
小班制
蕭楨潔
(四)15:00~16:30 身體
新課程B22A509
快樂唱歌學基礎日語
田中采香
(二)13:30~16:10 社文		額滿B22D601
家庭總鋪師（下午班）
莊純堅
(三)13:30~16:30 社區
晚上B22A102
彈彈吉他～唱唱歌（進階班）
鍾少蘭
(一)19:00~21:40 鷺江		B22A107
輕鬆上手烏克麗麗初級班
林勇志內有影音介紹
(二)19:00~21:30 鷺江		B22A108
西非曼丁音樂文化的美麗 ~非洲鼓
蔡俊典內有影音介紹
(三)19:00~21:40 鷺江		B22A001
中國書法篆刻藝術
呂國祈
(四)19:00~20:50 鷺江		新課程B22A006
永續、循環、改造~手作新時尚
鍾仁嫻
(五)19:00~21:00 鷺江		新課程B22E421
筋膜放鬆-修復瑜珈(上)
小班制
蔡采秀
(六)19:00~20:30 身體
B22A405
律動踩踏～輕鬆做瑜珈
黃妍菱
(一)19:00~21:40 鷺江		B22A112
流行爵士舞
林志斌
(二)19:00~21:40 鷺江		B22A110
人聲有戲～用好聲音打造好生活
陳玉如
(三)19:00~21:40 鷺江		B22A002
彩繪⽣活：⽤⾊鉛筆、壓克⼒進⼊繪
施幸君
(四)19:00~21:40 鷺江		B22A106
吹出好心琴-口琴入門
歐純伶
(五)19:00~21:40 鷺江		期 新課程B22E422
筋膜放鬆-修復瑜珈(下)
小班制
蔡采秀內有影音介紹
(六)19:00~20:30 身體
B22A409
輕安自在喜悅瑜珈
賴裕美
(一)19:00~21:40 三民		期 新課程B22A205
法官換你做做看~聊聊生活法律
莊巧玲
游鈞量
(二)19:00~21:40 鷺江		額滿B22A404
靜心冥想瑜伽
王貴香
(三)19:00~21:40 鷺江		混 B22A005
創意玩拼布
李婷姿
(四)19:00~20:50 鷺江		B22A114
曲線雕塑流行MV熱舞
陳榕
(五)19:00~21:40 鷺江
B22A506
超會說日語
王啟旭
(一)19:00~21:40 鷺江		額滿B22A301
輕鬆走看生態（戶外課在週二早上）
林有義
(二)19:00~21:40 鷺江		B22A504
日文玩家～台日習慣大不同（中級班
徐員玢
(三)19:00~21:40 鷺江		B22A101
國樂大家樂～竹笛、二胡、彈撥的進
王永
(四)19:00~21:40 鷺江		額滿B22A406
活力有氧瑜珈
黃妍菱
(五)19:00~21:40 鷺江
期 新課程B22A606
腳踏車基本維修及保養
楊勝利
(一)19:00~21:00 鷺江		B22A302
台灣本土青草趣─教你居家保健DI
翁義成
(二)19:00~21:40 鷺江		B22B003
小皮大作－展現自我風格的皮件設計
鄭翕謙
(三)19:00~21:40 三民		B22A104
蘆荻享樂Sax（進階）
蕭麗玲內有影音介紹
(四)19:00~21:40 鷺江		B22A501
Speak Out 生活英語會話
吳美娜
(五)19:00~21:40 鷺江
B22B501
生活英文快樂學
陳世芬
(一)19:00~21:40 三民		B22A402
養生太極拳～24式太極拳
至柔太極教練團
李帥文
詹明樹
(二)19:00~21:40 鷺江		額滿B22B004
基礎陶藝入門
林佳儀
(三)19:00~21:40 三民		B22A105
蘆荻愛樂Sax（初階）
郭懷雯
(四)19:00~21:40 鷺江		混 B22C002
歡唱卡啦OK~輕鬆學歌唱發聲
線上為主，實體為輔課程
林育正
(五)19:00~21:40 鷺江
額滿B22D602
家庭總鋪師
莊純堅
(一)19:00~21:40 社區		B22A407
平衡瑜珈
丁玉珍
(二)19:00~21:40 鷺江		新課程B22B005
趣玩禪繞彩藝
陳慧燕
(三)19:00~21:40 三民		B22A111
聽腳在唱歌～來跳踢踏舞
蕭楨潔內有影音介紹
(四)19:00~21:40 鷺江		期 新課程B22D614
義大利麵、濃湯、燉飯專修班
葉宸
(五)19:00~21:40 社區
B22E403
輕肌力流動瑜伽
林欣諭內有影音介紹
(一)19:00~21:00 身體		B22A502
ABC快樂說英語
吳美娜
(二)19:00~21:40 鷺江		額滿B22B301
輕鬆走看生態（戶外課在週三早上）
林有義
(三)19:00~21:40 三民		B22A113A
一起來跳社交舞～探戈（男）
陳麗鳳
(四)19:00~21:40 鷺江		額滿B22A410
行氣通絡~巧手養生刮痧
張美惠
(五)19:30~21:30 鷺江
B22A601
與植物相遇之環保手工皂
吳羚禎
(二)19:00~21:40 鷺江		B22B401
修身養身防身－八極拳
林永中內有影音介紹
(三)19:00~21:40 三民		B22A113B
一起來跳社交舞～探戈（女）
陳麗鳳
(四)19:00~21:40 鷺江
B22B002
寫寫書法好抒壓
張琬琪
(二)19:00~21:40 三民		新課程B22B404
塑身瑜珈
王芬芬
(三)19:00~21:40 三民		B22A203
打造夢想家園-社區自力都更攻略
劉鴻濃
(四)19:00~21:40 鷺江
B22B402
健康瑜伽與靜心
黃靖瑜
(二)19:00~21:40 三民		額滿B22D603
中餐廚師丙級證照班
莊純堅
(三)19:00~21:40 社區		B22A403
養生太極拳-陳氏三十八式太極拳
至柔太極教練團
鍾昇瑋
詹明樹內有影音介紹
(四)19:00~21:40 鷺江
期 B22F001
「老變新的回春術」繪本插畫工作坊
王金選
(二)19:00~21:40 社文		額滿B22E412
肌楚有氧好享瘦
尤佳宜
(三)19:00~21:00 身體		B22A505
日文玩家～好吃好玩跟我來（初級班
徐員玢
(四)19:00~21:40 鷺江
B22B001
油畫風景花卉
陳彩鳳
(四)19:00~21:40 三民
B22B102
重溫櫻花戀-日本舞之美
劉遂心
(四)19:00~21:40 三民
B22B601
節能減碳居家水電DIY
溫南福
(四)19:00~21:40 三民
B22B602
手沖咖啡輕鬆學
廖梅君
(四)19:00~21:40 三民
B22C001
吉他好聲音(指彈班)
潘世程內有影音介紹
(四)19:00~21:40 鷺江
額滿B22E417
與身體對話-當提斯遇上瑜珈
黃詠柔
(四)19:00~21:00 身體


新北市蘆荻社區大學.
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