
| 歐洲-西班牙 煙燻鮭魚塔塔麵包 | 西班牙開胃小點 從煙燻鮭魚塔塔醬麵包開始,學習以蒜味蛋黃醬(Alioli)延伸的清爽風味,認識西班牙經典開胃料理的細膩層次。 |
| 歐洲-西班牙 西班牙油蒜鱸魚、杏仁冷湯與鮮蚵 | 西班牙海味料理 以油蒜鱸魚呈現橄欖油與蒜香的純粹風味,搭配杏仁冷湯與鮮蚵,體驗西班牙料理中清爽與濃郁的平衡。 |
| 非洲-突尼西亞,美式 北非燉蛋、蛤蠣巧達濃湯 | 香料與濃湯的對比 結合北非燉蛋的香料層次,與蛤蠣巧達濃湯的濃郁口感,感受不同文化料理的風味對比。 |
| 歐洲-法式 香煎干貝佐檸檬奶油醬與蘆筍 | 法式海鮮技巧 學習香煎干貝的火候控制,搭配檸檬奶油醬與蘆筍,呈現清新優雅的法式料理風格。 |
| 歐洲-法式 香煎雞腿排,薯泥與莓果醬汁 青豆濃湯 | 經典法式家常 以香煎雞腿排搭配薯泥與莓果醬汁,學習酸甜平衡,再以青豆濃湯帶出細緻滑順的口感。 |
| 歐洲-法式 香煎鮭魚佐松露奶油醬 | 醬汁與主菜搭配 透過香煎鮭魚與松露奶油醬,練習醬汁與食材的融合,提升整體風味層次。 |
| 美洲-美式 班奈迪克蛋、燻鮭魚班奈迪克蛋 | 經典早午餐 學習班奈狄克蛋與燻鮭魚版本,掌握水波蛋與醬汁搭配技巧,完成經典美式早午餐。 |
| 亞洲-韓式、中式 韓式五花肉、台式蒜泥白肉 | 亞洲風味對比 透過蒜泥白肉與韓式五花肉,感受中式清爽與韓式濃郁燒烤風味的差異。 |
| 歐洲-希臘式 地中海骰子牛佐費達優格醬 | 地中海經典搭配 以骰子牛搭配菲塔優格醬,呈現鹹香與清爽的平衡,體驗地中海料理的自然風味。 |
| 歐洲-希臘式 炙烤南瓜佐奶油乳酪醬 | 蔬食與乳酪應用 透過炙烤南瓜與奶油乳酪醬,學習簡單食材如何呈現溫潤濃郁的口感。 |
| 中東-以色列 香料雞胸與胡蘿蔔、鷹嘴豆泥 | 中東香料料理 以香料雞胸與胡蘿蔔為主,搭配鷹嘴豆泥,認識中東料理中香料與豆類的運用。 |
| 亞洲-中式 清燉蘿蔔牛肉湯、鐵板豆腐 | 中式經典家常 透過清燉蘿蔔牛肉湯與鐵板雞蛋豆腐,學習中式料理中火候與調味的基礎。 |
| 亞洲-中式 麻油雞、蛤蠣蒸蛋 | 滋補暖心料理 製作麻油雞與蛤蠣蒸蛋,掌握燉煮與蒸製技巧,呈現溫潤滋養的風味。 以葡萄汁熬煮濃縮後再經橡木桶長時間熟成而成。 口感甘中帶酸、醇厚濃郁,帶有水果與木桶的複雜香氣, 可用於沙拉、烤蔬菜、燉肉或甜點,如草莓或香草冰淇淋, 不僅增添風味,也賦予料理優雅與層次感。 |
| 歐洲-法式 熱紅酒、洋蔥濃湯 | 法式冬季風味 以熱紅酒與洋蔥濃湯為主題,感受歐洲冬季料理的溫暖與深度。 口感介於歐式煎蛋與烘蛋之間,香氣濃郁且多變,既可作早餐、輕食,也適合作為義式餐前小點或野餐便當,展現簡單卻充滿家常風味的地中海料理特色。 |
| 亞洲-日式 牛丼、溏心蛋 | 日式經典料理 學習牛丼與溏心蛋,掌握日式調味的甘甜平衡與細緻口感。 外層可裹上海苔或輕刷醬汁,方便手持食用。 口感軟糯、風味鮮美,是沖繩家庭與便當文化中的經典輕食,簡單卻充滿地方特色。 |
| 歐洲-西班牙 加泰隆尼亞燉菜、西班牙草莓奶凍 | 西班牙傳統與甜點 透過加泰隆尼亞燉菜認識地方料理風味,並製作草莓奶凍,呈現清爽細膩的甜點收尾。 |
| 班級成果展 | 班級成果展 整合課程所學,呈現個人或小組料理成果,分享學習過程與風味創作。 |
